вот для тех, кто не может крутить обруч, вот такой "умный обруч" придумали: https://www.wildberries.ru/catalog/420203949/detail.aspx (что-то типа такого надо искать, у меня подобный, но ссылку на свой я не могу дать, так как его уже нет в продаже). продублировала своё предыдущее сообщение, так как оно куда-то пропало.
единственное что, лучше сразу докупить к нему бандаж (если в комплекте его нет), так как в силу конструкции он защипывает кожу на талии во время кручения. И ещё, лучше сразу купить смазку (что-то типа этого: https://www.wildberries.ru/catalog/164390822/detail.aspx ) и перед первым применением смазать сам механизм (подшипники).
Перейти в ветку обсуждения в Telegram