Я то как раз об этом помню, вы пришли и начали утверждать, что женщине достаточно 40 г белка, иначе все пойдёт в лишний жир. Жду подтверждений
Это будет длинная дорога)) Будем идти поэтапно. Это про энерго потребности. Про это я уже писал. Потребление энергии в покое связано только с FFM, пол и лишний жир никак на это не влияют. Согласны ли вы с этим? https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30199450/
Перейти в ветку обсуждения в Telegram