в жару особенно тяжко, тут стараюсь с водой не перебарщивать, а по отекам да гормональный фон тоже делает свое дело
Чем больше пьёшь(в пределах разумного!)), тем больше сливается. Ограничивать лучше соленое и сладкое.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram