Анна, а можно задать вопрос по психологическому чату? Я уже довольно много прочитала, там участники задают вопросы психологу. Проблемы у многих +/- одинаковые. Может, есть какая-то выжимка, ну, не знаю, список рекомендаций, которые дала уважаемая психолог, например, для того, чтобы отличить психологический голод от физического? Или как вернуть фокус своего внимания со внешнего круга на внутренний? Или этот вопрос лучше задать там, в группе? 🙏
Ольга там скинула ссылку на группу, в ней она публикует рекомендации🙏
Перейти в ветку обсуждения в Telegram