Доброе утро,начала с 3 марта с веса 101 кг ,ушло 4,они же вернулись ,ккал считаю ,спорт есть ,прошло 3 месяца ,вес вернулся ...аппетит тоже ,конечно сладкое я есть не могу ,тошнит моментально ,но и порции увеличились ..колола семавик по схеме ,дошла до некста ,проколола шприц .вообще не о чем((((( ещё больше хочется есть ,утром встаю желудок сосет ,сегодня начинаю седжаро Читаю многие за 3 месяца избавляются от большого количества кг ...а есть те кому море по колено?😂и ничего не помогает
Доброе утро. Давайте попробуем начать с разбора дневника. Покажите, пожалуйста, свое питание за 12, 19,24 мая и 1,3,6 июня
Перейти в ветку обсуждения в Telegram