Просто некоторые заедают стрессы и просто получают от еды удовольствие, уровень эндорфинов или серотонина повышается, самочувствие улучшается. А без этой подпитки гормонов радости не хватает. А гормоны радости появляются именно от сладкого и жирного потому то в природе таких продуктов мало, раньше человек не мог сам найти. Короче, это все к тому, что на квинсенте нужно искать другие источники радости вместо еды.
Вот мне эта схема с поиском других радостей что-то не помогает(
Перейти в ветку обсуждения в Telegram