Это совсем мало. Я ела и на 1000 так, у меня пол головы волос высыпало. В самим начале я ела на 500 калорий. Я уже год толком не ем. Мне после этого кололи витамины Б 6, Б12, Б1. Что бы вы понимали, у меня пятилетняя дочь ест больше и чаще. Меня интересует как снизит инсулин, он уже 57,7
На 1500 не похудеете, если сейчас нет результата. Обратите внимание на качество еды, полностью исключите все лишнее
Перейти в ветку обсуждения в Telegram