спасибо большое,за помощь и советы,❤️❤️пойду поищу протеинчик, меня просто который день не покидает мысль изобрести какой нибудь высоко белковый творожный десерт,типа пудинга или еще чего то такого с желатином,а то жизнь без десертиков прям печаль😁
100г клубники, 50г первый русский протеин, 150г молока взбить блендером - офигенный густой молочный коктейль. А если желатин добавить, то, наверное, суфле классное будет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram