У меня с белком вобще плохо 😀 не добираю каждый день, дай бог половину набрать от нормы. И между прочим по анализам это эндокринолог заметила сразу, ругает. Говорит, что белок очень важен.
В закрепе сообщение с вариантами для набора нормы
Перейти в ветку обсуждения в Telegram