Я так делала,но говорят чат сильно врет 🤷🏻♀️ У вас какой бот? У меня Милервский был. Это очень удобно тк я почти всегда ем не дома и взвешивать и готовить не могу,но мне кажется погрешности сильные. Я кидала еду эндокринологу на проверку и она вбивала в прогу (ну или говорила так😂),и разница с ботом 214ккл была☹️
Я просто в обычный голосом наговариваю, типа 2 крыла курицы с кожей и костями тушёные 200 гр, а он сам думает сколько то мяса и калорий. Погрешность всегда будет, в том же фэтсикрете томат есть 18 кк и 24 кк. А в заведении можно спросить калорийность, у них должна быть карта😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram