Это для примера. Совсем не обязательно именно эти продукты есть. Но сам состав здесь полностью соответствует потребностям организма. Есть белок, длинный углевод и клетчатка. Идеально сбалансировано по нутриентам.
У нас здесь примеры намного приятнее, едят вкусно и сбалансированно, можно и на грудке набрать калорий больше нужного
Перейти в ветку обсуждения в Telegram