Я правильно поняла, что колоть уколы типа семавика без спорта бесполезно?
Неправильно!!! На одних уколах без спорта похудеть можно и люди так худеют, но нужно создать дефицит калорий за счет пересмотра своего рациона - больше белков, меньше углеводов, жира хорошие. Семавик глушит аппетит, вот и не надо есть, пока чувство сытости присутствует. Считайте кбжу и похудеете, но на спорте и уколах похудеть получится побыстрее
Перейти в ветку обсуждения в Telegram