Девочки, колю семавик 5 месяцев, ушло почти 20 кг. Последний месяц вес стоит, т.е никак не сдвинулся с места. С чем это может быть связано? Все делаю и питаюсь как положено. Как сдвинуться с мертвой точки?
Пересчитать калораж на новый вес и держать дефицит
Перейти в ветку обсуждения в Telegram