Худеем мы от дефицита калорий. Даже тренируясь, можно спокойно не худеть
причем даже ещё проще набрать, так как от тренировок увеличивается аппетит и желание позволить себе всего и побольше, «ведь я потренировалась» 😅
Перейти в ветку обсуждения в Telegram