Если резко прекратить - конечно там второе горло откроется. Организм не привык сам функционировать. Посмотрите ветку возвращенцы ) все надо делать с умом. Вы если похудеете с помощью диеты и зала и резко все бросите / какой итог будет через полгода - год ?
Мой врач говорит, что не имеет значения резко бросить или плавно снижать😏 Аппетит будет в любом случае :( и, мол, одинаковый
Перейти в ветку обсуждения в Telegram