Это как?
Чтобы худеть, надо есть меньше калорий, чем тратите. А чтобы знать сколько вы едите, надо вести дневник питания. Скачайте счетчик калорий и взвешивайте все, что съели и заносите в приложение. А наш бот поможет подсчитать сколько калорий вам нужно есть, чтобы худеть @Caloryzer_bot
Перейти в ветку обсуждения в Telegram