Да я на 0,25 все еще топчусь. Вес то уходит, жрать не особо хотелось. В самом начале собрала все побочки абсолютно, сейчас норм. Повышать буду до 0,375, но перед отпуском чето боязно 🫠
Как вариант поставить на день-два раньше и посмотреть по ощущениям
Перейти в ветку обсуждения в Telegram