А до некста на небольших дозировках вы как себя чувствовали?
Я нормально восприняла Семавик, меня мутило сперва, быстро прошло. Я, когда начала колоть, пошла в бассейн - заниматься с тренером, потому что нужны были нагрузки. В первые месяцы я хорошо воду сливала, потом меньше, но тоже результативно. Окрепла, увеличила физнагрузки. Но самое главное - у меня питание было выверенное, я каждый калорий контролирую., много белка и жиров, мало углей. И я сразу много воды стала пить
Перейти в ветку обсуждения в Telegram