Я на подсчете ккал, с этим нет проблем. Воду пью. Просто вес стоял месяц, а сейчас резко начал падать и тяжело для организма
резко падает только из-за сброса воды, которая удерживалась раньше, отсюда сводит ноги
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
