Блин,я всегда думала что наоборот 😂 что большое тело должно больше потреблять😂
По своему опыту скажу и читала где-то даже, точно наоброт, большой человек быстрее худеет при одинаковом питании и физ нагрузке. Лет 15 назад худели с подругой, она 170см и больше 120кг, я 157 и 70кг. Я к ней переехала на 20 дней, ели одинаково, занимались физ одинаково, только она сбросила 9 кг, а я только 3. Она стаоше на 4 года.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram