Он снизил общую тревожность и нормализовал сон, когда не пью и делаю перерыв начинаю постоянно просыпаться( а дальше я уже знаю, что может выдать моя нервная система, поэтому бегу в аптеку)
Вот! У меня со сном тоже большая проблема, и магний просто срубает, тогда как сильные снотворные действуют хуже и на утро голова болит. А от некоторых весь день ходишь как в тумане, но пью я магнетический только на ночь. Утром боюсь, вдруг усну по дороге 😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram