Вы за 4 месяца вряд ли изменить питание успели и привыкнуть. На поддержание бы поколоть пока велгию еще.
Буду колоть на минималке. Посмотрю как дальше буду себя чувствовать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
