Мне не так давно эндокринолог поставила преддиабет и если честно меня это прям очень напугало, сначало вообще убрала все сахара, сейчас немного ягод бывает поем, но стараюсь не превышать 10г за день
У меня был гестационный диабет, диета мне давалась тогда с большим трудом, как вспомню - плохо становится. Зато из роддома вышла с добеременным весом. Но меня всё разнесло до 100+ потом)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram