Я вообще не мясоед. Котлеты мясо и овощи делаю. Куриные больше, чем мясные. Оладьи овощные. Сладкое, да. Но тоже последние лет 5 не фанатела. А соусы и соленья вообще никак. А вот фрукты😭с этим сложно. Я на них и наедала. В 1 беременность я съедала по 2 арбуза и нектарины по кг. И распухлааа😭
Я после 1 и 2 родов сама себя возвращала, но там по 5-7 кг лишних было максимум, сейчас после родов никак... Голод какой то... Третьи роды и лишние 9 кг, а дома еще набирать начала 4 кг. Вот и пришла к такому решению
Перейти в ветку обсуждения в Telegram