Вопрос без сарказма. Я выше задавала так же вопрос без сарказма; Если Мария питается на 1500кк ,но занимается спортом и тратит в день 600-700кк А Елена есть на 1200 и лежит на диване процесс скидывания веса при условия одного роста и веса у кого будет активней?
И еще раз. Как эти Маша и Лена относятся к вам? У вас вес стоит, вы не считаете ккал, не ведете дневник, вы НЕ ХУДЕЕТЕ, вы не в дефиците. Не в вашем личном дефиците!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram