Анна я вот с февраля просто убрала все сладкое,мучное , жареное( гриль купила , все в нем) Тогда я не считала калории , вот с воскресенья записываю получается 1000-1200. Пока не снизился.
А, вы с воскресенья. Подождите, не гоните коней 🙌 вы, возможно, через несколько дней увидите результат. Сколько у вас вес?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram