Ну вы же на 1200 уже 3-4 месяца и вес стоит, тут либо ошибка в подсчётах, либо снижать калорийность, и ничего тогда стоять не будет
Один прием пищи + вечером экспонента. Если прием как на фото- 350 ккал, + экспо, то это вообще даже 1000 не выйдет. Я делаю вывод, что человек да представления не имеет, сколь ест
Перейти в ветку обсуждения в Telegram