Также😂кофе ещё пью. 2 чашку где-то в 8-9 вечера. Хватает до 2 ночи. Потом в 7 подъём😂
Я очень плохо сплю. У меня нарушение циркадных ритмов. То есть засыпаю как убитая. Через 4 часа привет. И не уснуть. Плюс гипертония, с похудением надеюсь уйдет. Поэтому кофе много боюсь. Пью только по утрам с молоком.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram