я калории считаю с 20 лет. Не может мороженое, шаурма, шоколадка и картошка уложится в 1200-1500. Но в дни уколов наблюдаю спад веса и особенно, объема
Сливается вода, отсюда и спад
Перейти в ветку обсуждения в Telegram