Если честно, я сейчас в ужасе, сколько я раньше в себя пихала. При росте 162 дошла до 111 кг. Плитку шоколада в день стабильно, хлеба почти половину буханки, мясо тушеное/жареное, за раз треть курицы легко съедала . Масло в салат лила даже не думая. Доктор меня еще спрашивает , мол, как вы питаетесь, какой калораж? Я отвечаю - да небольшой, не понимаю, почему толстею… Жесть 🤣😁🥹 Я даже в магазин редко хожу теперь за едой. Плюс экономия
У меня похоже. Первое время было не по себе выбрасывать еду, которую готовила по старой привычке. Теперь поняла, что денег на продукты намного меньше уходит.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram