Я если честно не люблю считать калории , даже наверное скорее не умею 😅 Питаюсь как раньше когда похудела на 30 кг, но потом вернулись они 15 вернулось так как зависимо от сладкого, мучного, от вкусной еды и алкоголя🤦♀️ А сейчас к вечеру очень сильно хочется шоколада, хотя раньше такого не замечала даже Спокойно могла вечером без шоколада ( сладкого) обойтись
Скачайте приложение и там все уже есть)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram