Не миф, если разгонять стимуляторами ЦНС. Но нужно ли это? Восстановление цнс будет очень долгим и скорее всего оставит отсроченные последствия
Естественно. Если мышечная масса есть , то сжигается больше ккал чем если отсутствует она. Именно в этом причина , что люди с мышцами намного быстрее начинают худеют. Поэтому нужны силовые. Т е похудение напрямую зависит от присутствия мышц. Но это нельзя назвать разгоном метаболизма.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram