Кстати расскажите как организм на похудении реагирует на окрошку? По идее в ней калоража вообще почти нет, если она на кефире и сметане к примеру. И с мясом заместо колбасы. Есть отечности? Задерживает воду? Или вообще пушка гонка все сливает?
Кефир даже 1% калорийнее кваса, поэтому мы на квасе делаем. На похудении рецепт немного изменили, вместе колбасы кур.грудку, яйца без желтков, картофеля очень мало. Отлично залетела, как и всегда. Отеков я не заметила
Перейти в ветку обсуждения в Telegram