Хожу 3 раза в неделю. По полтора часа. 2 силовые. 1 кардио. От кардио иногда и мутит😂. Уже 4 года. А привыкнуть не могу. Слышу кардио и трясёт😂хоть симулируй и не ходи. Но иду😂🙈. А силовые кайф.
Для меня кардио только дома на велотренажере под сериальчик )) в зал ходил на кардио, вообще не то, для меня зал для силовых только
Перейти в ветку обсуждения в Telegram