Я до 28 лет тоже ела все подряд в любых количествах. И вообще не поправлялась. При росте 172 вес был 50! А вот к 30 потихоньку начал вес прибавляться. Сейчас, в 45 лет, думаю, к 80 уже подошёл, а может больше - весы мои завтра только придут. Но размеры L-XL меня не устраивают. Да и я себя в них не вижу. Ну, и нагрузка на колени большая, начался коленный артроз.
В 45 у меня тоже было 80) уже больше в 50 , так что действуйте
Перейти в ветку обсуждения в Telegram