Сегодня в боте рассчитала свою калорийность, пишет 1695 в день. Сегодня уже начала считать в фатсикрет, за день 720 и я сыта. Думала, что аппетит почти тот-же, а нет, действует. Кушаю три раза в день.единственное без перекусов, после 16 без углеводов (каш, и тп)
Жаль,что это не надолго,всё вернётся,но препарат помогает сдерживать жорика😂😂😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram