Два месяца будет в декабре, как ставлю 0,25 Семавик. За месяц -4100, а потом 1кг вернулся🥹
Тогда нужно посчитать, что вы едите, посчитайте неделю, потом снижайте на 50-100 ккал смотрите на отвесы, ну может у вас пмс или поели что то, что задерживает воду
Перейти в ветку обсуждения в Telegram