Жир легче и объёмней чем мышцы. Мышечная ткань примерно на 30% тяжелее жировой. Поэтому и получается: жировая прослойка снижается, а цифра на весах не уменьшается.
Но у меня весы и 10 грамм показывают.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
