При критической калорийности организм в первую очередь сжигает мышцы, а не жир и замедляет всяческие процессы в организме, вы же знаете?
Но не откладывает новый и тратит то, что есть. А для сохранения мышц нужна физнагрузка
Перейти в ветку обсуждения в Telegram