А как менталка на 800-900? У меня уехала в зажор. 950-1000 могу держать. Но за 2 месяца на 850+- не смогла 😔
35 дней на 800 ккал без срывов. Худела, объемы уходили. Привет анемия сдала анализы ужаснулись. Завтра начинаю принимать препарат поднимать железо. Как то так вот(
Перейти в ветку обсуждения в Telegram