Кстати я бы еще порекомендовала не верить рекомендациям в фатсикрет по калорийности. Лучше зайти на сайт зожник и там есть очень простой и правильный калькулятор, там рассчитать и ввести это в приложение уже.
Те они преувеличивают или наоборот,
Перейти в ветку обсуждения в Telegram