Ох вот с чем с чем а с калорийностью у меня так все плохо. Я до сих пор не веду журнал потому что знаю когда увижу какие там крохи в отчете меня накроет. У меня рпп головного мозга и я на глаз примерно понимаю сколько ем, а ем а ну практически ничего. До прошлой недели правда. Сейчас аппетит появился как на 1 перешла, начинаю как нормальный человек питаться постепенно, а до этого раз в пару дней могла есть 😪
И все таки постарайтесь считать калории, лишний вес берется не от болезней, а из-за переедания, и если не нормализовать питание, семавик увы будет бессилен(
Перейти в ветку обсуждения в Telegram