Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Квинсента, отзывы и вопросы

    • Сообщение №: 33158 в теме: Квинсента, отзывы и вопросы




    • А кто на сколько калорий питается и на какой дозировке квинсенты при этом сидит?

      Питаюсь на 1600 каллорий в день, два раза в неделю хожу на растяжку, в выходные на 1800 каллорий бывает выходит. Дозировка сейчас 1 на квинсенте, буду понижать скоро.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram