Мне тоже кажется, что сбой в подсчетах суточного калоража. Я на Нексте ежемесячно не менее 3 кг теряю, но у меня хорошие физнагрузки и кбжу выверено
Что-то нечисто. Скачайте приложение фат сикрет, бывает что мы думаем что еда полезная, а она калорийная. Семечки например очень даже калорийные. Авокадо, зерновой хлеб, масло которым заправляем салат. Пересмотрите свой набор продуктов
Перейти в ветку обсуждения в Telegram