Всем привет. Если на 1 не худеешь, то на какую дозу надо переходить? 2 месяца колю по 1. За всё время применения лекарства похудела только на 3 кг.
А физической активности достаточно? Нужно создать хороший дефицит калорий. Я колю Семавик 1 уже 5 месяцев, ежедневно у меня минимум 10000 шагов и 4 тренировки в неделю с тренером кардио и силовые - у меня почти каждый месяц отвес минимум по 3 кг. Первые два месяца по 5 уходило, но это вода сливалась
Перейти в ветку обсуждения в Telegram