У меня проблемы,, как заставить себя, есть🤦🏻♀️ В прошлом году летом, голодала две недели в клинике.. Сейчас, на квинсенте, отбило аппетит, и вообще тошно на еду смотреть🥲 могу ток позавтракать и вообще на этом все
Я 5 день на Седжаро. После семы. Продукты питания однотипные все эти дни: творог 180гр обезжиренный , кофеХ4 и одна печенька бомбар (104кк) в общем аппетита нету но заставляю себя хоть что то есть . Попробуйте протеинчиком хотя бы .
Перейти в ветку обсуждения в Telegram