Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Я не худею!

    • Сообщение №: 330686 в теме: Я не худею!




    • Доброе утро, я уже писала что вес стал уходить периодически. Примерно раз в неделю происходит сброс веса. Примерно на 7 день. И около 500 гр. Вот сегодня ушло 450 гр , ровно неделя, в прошлый раз было 600 гр. Каждый день вес уже не уходит .

      А каждый день и ночь рекомендуют взвешиваться. Создайте себе ритуал, например: в субботу вечером укол, в воскресенье взвешивание и замеры. Раз в неделю приятнее видеть отвес, чем каждый день по чуточке, а если вдруг где отели в середине недели - ещё и расстройства одни


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram