Вот если жевать траву, добывать раз в неделю по 100 грамм мяса, конечно веса лишнего не будет
читая людей на FS делаю выводы, что все зависит от метболизма и на каком калораже люди существуют. Вобщем для хорошей жизни нужно разгонять метаболизм, а не выживать на минимальном калораже(( Некоторые на 1900 худеют для меня на данный момент это вообще недосягаемо, т.к. всю жизнь существую на 1200-1300 ккал..
Перейти в ветку обсуждения в Telegram