В общем не знаю как быть если я не найду метод нормально адекватно похудеть без дебильных рпп срывов где я набиваю живот и плачу что буду жирная 1 это я так и буду мучаться себя ибо после такого срыва за одну ночь мой вес скачет от 62-63 до 67
Я очень вас сочувствую, у меня так же было (у меня врачом поставлена булимия). Я начала колоть квинсенту летом, чтобы остановить срывы, после которых меня рвет, а потом начинается голодовка. Трудно сказать, что тут больше помогло, самоубеждение или уколы, но мне стало значительно лучше. Все еще иногда случаются приступы, когда я сметаю все, а потом мне очень плохо, но вместо ежедневных теперь максимум пару раз в месяц. Но я первые недели прямо много ела, готовила килограммами овощи и грудку, кальмары из банки ела. Лишь бы постоянно чувствовать, что я не голодная, и фигни не наесться.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram