Для себя я знаю и понимаю что главное это переедание и отсутствие спорта в жизни. Зудела я как то в 25 лет на 25 кг. Сама но была молода. Легче было. Каждый месяц меняла диету. Дошла до капустного шницеля. Размера 48 и сиськи 4 размера. Меньше не худеют. Потом надоело бросила. И дошла до 90 кг плюсанула десятку.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram